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ヨガは自分だけのための
とっておきの時間

ちゃんと自分を感じてあげて

ヨガで出会う感覚に
素直にそして繊細になれば

すべてのこと
一つひとつ

今という
一瞬一瞬を

きっと

新しい気持ちで迎えられる