投稿が遅れましたが💦
2週間前にパークヨガをしました( ´ ▽ ` )ﾉ
yoga in the park by pit21 cafe
秋晴れのきっもちいいなかヨガをしました！
今回はゲートボールのみなさまがお休みでしたので
芝生を思いっきり使いましたーっ🌈
毎度言っていますが、
やっぱり外でヨガするのはいい。
本当に
いい✨
からだが勝手に動く！
のびる時は本当にのびる！
そして
芝生がいい。
ふわふわだし♡
なんか安心。笑
太陽がいい！
元気になるー‼︎‼︎
今回は前回にも増して気持ち良かったです！
open heartー！そのものです♡
ヨガ後のドリンクタイムも
ヨガ、からだのお話で盛り上がりました！
二の腕、肩こりにいいポーズの話など‼︎
ぜひ私のヨガクラスに来てくださーい🌟
お伝えしていきますよー。
あの…
聞いてもらっていいですか？
…
最近プライベートヨガをしたいなぁと思っています。
来てくださる方がヨガに求めるものは何か、
じっくり聞いたり、一緒に動くなかで
受け取って、ダイレクトに伝えるヨガをしたいなぁと。。。
またしっくり決まりましたらご案内しますね(*ﾟ▽ﾟ*)