秋晴れpark yoga☀️

 

投稿が遅れましたが💦

2週間前にパークヨガをしました( ´ ▽ ` )ノ

yoga in the park  by  pit21 cafe

 

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秋晴れのきっもちいいなかヨガをしました!

今回はゲートボールのみなさまがお休みでしたので

芝生を思いっきり使いましたーっ🌈

 

毎度言っていますが、

やっぱり外でヨガするのはいい。

 

本当に

いい✨

 

 

からだが勝手に動く!

のびる時は本当にのびる!

 

 

そして

芝生がいい。

 

ふわふわだし♡

なんか安心。笑

 

太陽がいい!

 

元気になるー‼︎‼︎

 

 

今回は前回にも増して気持ち良かったです!

open heartー!そのものです♡

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ヨガ後のドリンクタイムも

ヨガ、からだのお話で盛り上がりました!

二の腕、肩こりにいいポーズの話など‼︎

 

ぜひ私のヨガクラスに来てくださーい🌟

お伝えしていきますよー。

 

 

あの…

聞いてもらっていいですか?

 

最近プライベートヨガをしたいなぁと思っています。

来てくださる方がヨガに求めるものは何か、

じっくり聞いたり、一緒に動くなかで

受け取って、ダイレクトに伝えるヨガをしたいなぁと。。。

 

またしっくり決まりましたらご案内しますね(*゚▽゚*)