Event/Reservation

姿勢スッキリyoga

2018年10月15日(月) 10:00〜11:00(open 9:45)

BELTA(野々市市若宮16-3 ヴァンソレイユ1F)

参加費:1,500円

いつまでも若々しく美しい姿勢を保つために、ヨガでほどよく筋力をつけ、からだの柔軟性を高めていきましょう!

初めての方にもわかりやすい内容です。

お気軽にご参加ください。

なお、このクラスは女性限定とさせていただきます。

もちもの:水分補給用のみもの、汗拭き用タオル
★ヨガマット用意しております
服 装    :動きやすい締め付けの少ない服装。デニムはNG

クービック予約システムから予約する

夏の疲れを癒すyoga

2018年9月9日(日)  8:00〜9:00(open 7:45〜)

セカンドルーム(金沢市 金石西 1丁目1-8  カフェ・ド・レヴェリー2F)

参加費    :1,500円

夏の暑さでカラダはお疲れ気味。
肩こり、冷え、お腹の調子のみだれ、不眠、むくみなどなど…
ヨガで呼吸とともにポーズを行い、カラダをすっきりさせましょう!
からだのめぐりをよくしたり、リラックスするポーズを多く取り入れます。
はじめてさんもわかりやすい優しいヨガです。

もちもの:水分補給用のみもの、汗拭き用タオル ★ヨガマット用意しております
服 装    :動きやすい締め付けの少ない服装。デニムはNG

 

 

yoga in the park by pit21cafe

2018年5月20日(日)7:50〜9:30

今年もパークヨガを開催しまーす!新緑の気持ちいいこの季節!

ヨガの気持ち良さ全開で楽しみましょー^ ^

7:50      pit21カフェ集合
デトックスウォータードリンクタイム
8:00〜9:00 カフェ向かいの公園でヨガ
9:30〜     pit21特製ドリンクタイム

参加費:2,500円

もちもの:ヨガマット(レンタル100円)、レジャーシート(マットの下にしく)、汗拭き用タオル、水分補給用ドリンク

✴︎動きやすい服装でお越しください。(ジーンズNG)
更衣室はございません。お手洗いでのお着替えになります。

✴︎雨の場合や、寒い場合はカフェ内で行います。その場合、参加者へ事前にご連絡いたします。

申込み:事前にpit21 cafe へお電話でご連絡ください。マットレンタルご希望の方はあわせてお知らせください。☎︎076-287-5721(pit21 cafe)

 

yoga in the park  by  pit 21

unnamed-8

 

 

 

 

 

 

 

 

10月1日(日)7:50〜9:30

日曜日の朝、パークヨガとおいしいドリンクでハッピーに過ごしましょう!
今回のヨガは肩こりによいポーズを中心にからだ全体を動かしていきます。
外のヨガは本当に気持ちいいですよ♫
心地いい風が吹く中、からだを思いっきり動かしてリフレッシュしましょう!

7:50      pit21カフェ集合
デトックスウォータードリンクタイム
8:00〜9:00 カフェ向かいの公園でヨガ
9:30〜     pit21特製ドリンクタイム

参加費:2,500円

もちもの:ヨガマット、レジャーシート(マットの下にしく)、汗拭き用タオル、

水分補給用ドリンク

✴︎動きやすい服装でお越しください。(ジーンズNG)
更衣室はございません。お手洗いでのお着替えになります。

✴︎雨の場合や、寒い場合はカフェ内で行います。その場合、参加者へ事前にご連絡いたします。

 

 

姿勢スッキリヨガ姿勢スッキリヨガ表

姿勢スッキリヨガ裏