yoga hello(木曜夜リラックスクラス)4〜6月クラススケジュール

続きまして。

yoga hello 木曜夜のクラスの4〜6月のスケジュールです。

 

4月

6日(木)

13日(木)

20日(木)

27日(木)

 

5月

11日(木)

18日(木)

25日(木)

★4日はお休み

 

6月

1日(木)

8日(木)

15日(木)

22日(木)

29日(木)

 

いずれも以下2クラスを行います。

20:00〜21:00   リラックスクラス

21:20〜22:20 (new!)   お休み前のリラックスクラス…

ポーズ数少なめですが、呼吸を大切にしてゆっくりヨガをしますので、さらにリラックスできます。

 

IMG_0004

(カメラ女子の生徒さんに撮ってもらいました。有難し〜)

 

 

先日、インフルエンザにかかり、ヨガクラスを急遽お休みしました。

ごめんなさいでした。

そして生徒さんにも心配してもらってありがたかったし、嬉しかったしで幸せでした。

おかげさまで復活しました!さらに元気です^ ^

 

でね。

インフルエンザにかかると、渦中はからだが格闘してしんどいですが、

治るとスッキリ、さわやかなんです!

デトックス効果バツグンです笑 いやほんとに。

インフルエンザ、オススメです。

 

これから楽しい季節ですね。楽しいヨガイベント予定していますのでぜひおっ楽しみにー!